Социум

Как уже говорилось, причин, вызывающих ХБП множество. Иногда это прямое следствие неправильного образа жизни. И тогда это «легче» принять человеку. Конечно, реакция бывает разной. Но ХБП – сама по себе - не приговор. С ней можно жить десятилетиями. Если жестко соблюдать простые, легко выполнимые принципы, - можно жить комфортно, полноценно, ярко.

Тяжелее приходится тем, кто всю жизнь «не пил, не курил, занимался физкультурой, не занимался самолечением, правильно питался, вовремя проходил диспансеризации и вообще…». Кроме вопроса: «За что?» и тягостных раздумий на эту тему, человек оказывается перед необходимостью еще больше дисциплинировать свою жизнь, ограничиться в «страстях», увеличить самоконтроль.

Человек слаб, как известно. Справедливо лишая себя «маленьких радостей», часто ведущих к большим проблемам, пациент, не имеющий «ничего за душой»… обречен. Обречен  на тяжелое, унылое существование, быстрое развитие ХБП, переход на диализ, крайнюю зависимость от родственников или социальных служб.  Почему так? Потому что отсутствие радости в жизни, дела жизни, новых целей и стремление к ним, – жесточайший стресс и для здорового организма.

На первых стадиях ХБП не оказывает существенных изменений на образ жизни. Для человека крайне важно  «оставаться в строю» профессиональной, семейной, культурной жизни. Быть полноценным родителем, другом, постоянно расширять круг интересов, благо современная жизнь дает такие возможности. Даже в очень удаленных, маленьких населенных пунктах есть интернет связь. Главное – желание человека получать новую информацию и подпитывать себя эмоционально и ментально.

С переходом на диализ жизнь меняется. К этой новой жизни надо будет адаптироваться. Недаром диализники называют процедуру «работой». Она, действительно, отнимает много времени и сил. И требует отдыха после. Тем не менее, огромное множество пациентов продолжает работать (на ПК, например) даже во время процедуры! Задача родных и близких в это период - «не списывать на берег» своего диализника. Мягко нагружать его повседневной работой (даже если она символическая), выводить его «в свет», стимулировать к общению.

Сейчас процедура получения диализа, сопровождение пациента находятся на таком уровне, что позволяют жить в этот период полноценно и достойно. Врачи сделают все возможное, но не надо забывать, что от пациента зависит не меньше. Особенно, на первых стадиях болезни.

Марина, 78 лет, Германия.

С 1996 г я живу в Германии. Причина эмиграции была одна, объективная и не оставляющая выбора на тот момент – прогрессирующая почечная недостаточность.

 Я никогда не болела. Никаких проблем с почками, мочевыводящей системы, даже банальных циститов у меня не было. Единственно, на что стала обращать внимание, так это на значительное увеличение объема талии, - женщины всегда обращают внимание на подобные вещи. Это не были жировые складки или вздувшийся живот. И никаких болей или дискомфорта тоже не было. Просто талия все увеличивалась и увеличивалась. Я задала этот вопрос своему терапевту. Он предложил сделать УЗИ, которое тоже на тот момент, в Москве (!) было «не на каждом углу».

Результат был шокирующий. Поликистоз почек. При этом заболевании почки все покрываются множеством полостей (кист). Здоровая ткань заменяется соединительной. Почки постепенно перестают выполнять свою функцию. Это не лечится. В перспективе – пересадка или диализ. А теперь вспомните середину 90-х и ситуацию в больницах…

Тогда врачи дали мне 6 – 8 лет и никаких гарантий, что ситуация в нашей медицине изменится. Так я оказалась в Германии, но пишу сейчас не для того, что бы мне посочувствовали или позавидовали.

Я сумела продержаться не 6 – 8 лет, а 19! Это принципиально важно, потому что после перехода на диализ жизнь меняется кардинально. Где бы вы ни жили. И прежней уже не станет. Но! Этот момент можно оттянуть. Главное – своевременная диагностика, образ жизни (достаточно активный физически) и система питания. Последнее – едва ли ни самое главное. И это не сложно! И не дорого! Многие даже будут вам завидовать, потому что «додиализная диета» очень вкусная. Но сначала хочу сказать, что мое место жительство никак не повлияло на течение болезни. Официальная немецкая медицина дает очень общие рекомендации пациентам с поликистозом и развивающейся ХПН.  Из серии «как получится». Мне пришлось добывать информацию самой, из СМИ, интернета и пр.

Вкратце, это сводится к следующему: ваше питание должно быть низкобелковым (включая и растительный белок – почкам все равно) – с одной стороны и очень калорийным – с другой. Кроме этого, есть ряд продуктов (рыба, молоко, бананы, абрикосы, сухофрукты, не вымоченный в воде картофель), которые необходимо ограничивать или убирать совсем из – за большого содержания солей калия и фосфора. Излишки калия вызывают остановку сердца(!), фосфора – проблемы с костями и кожный зуд.  Таблицы калорийности, содержания различных веществ в продуктах есть в свободном доступе в интернете. Поверьте, перестроить питание, контролировать показатели нетрудно! Кроме этого, есть специальные препараты (они выдаются бесплатно и в России), обеспечивающие организм необходимыми питательными веществами без ущерба для почек.

В последние годы ситуация в России очень изменилась. Теперь я могу спокойно приезжать летом к дочери и получать диализ. Бесплатно. Ведь я  - гражданка России. И не в Москве, а в области рядом с нашей дачей. Если бы тогда, в 1995 г, я могла быть уверена, что смогу серьезно отдалить время перехода на диализ, а ситуация в медицине кардинально изменится (хотя бы по этому вопросу),  -   не уехала бы из страны!  Я очень благодарна Германии, но мне пришлось оставить прекрасную работу и издалека смотреть,  как растет внучка.